0歳の音楽遊び、何をすればいい？おうちでできる３つの遊びと大切にしたいこと

「0歳から、何かしてあげたほうがいいのかな？」

あかちゃんとの生活の中で、そんなことを考えるママもいると思います。

文字や数にも早くから触れさせたほうがいいのかな、知育のおもちゃも用意したほうがいいのかな、何か習わせたほうがいいのかな——わが子のことを大切に思っているからこそ、いろいろ考えますよね。

もちろん、文字や数に触れることも、知育を楽しむことも、素敵な経験のひとつです。

ただ私は、0歳の時期に「何を早くできるようにするか」だけを急がなくてもいいと思っています。

それよりも、この時期だからこそ大切にしたいことがあります。

音楽を通して、あかちゃんの心を育てること。
そして、親子で「楽しいね」「かわいいね」と感じられる時間を重ねること。

音楽講師として、そして保育士・幼稚園教諭として、たくさんの親子と関わってきた中で、私はこの時間をとても大切にしています。

0歳の音楽遊びは、難しく考えなくて大丈夫です

「音楽遊び」と聞くと、楽器を用意する、上手に歌ってあげる、リズムを教える——そんな特別なことを想像するかもしれません。

でも、もっとシンプルで大丈夫です。

ママが歌う。抱っこして一緒に揺れる。「トントン」と言いながら身体に触れる。音楽に合わせて一緒に歩く。そして、あかちゃんの顔を見る。

これだけでも、親子で音楽を楽しむ時間になります。

大切なのは、「何をできるようにするか」だけではなく、「音楽を通して、親子でどんな時間を過ごすか」。私はここを大事にしています。

なぜ「何を教えたらいい？」と迷ってしまうのでしょう？

子育てについて調べると、本当にたくさんの情報があります。「これをやったほうがいい」「あれも早く始めたほうがいい」。知れば知るほど、「うちの子にもやってあげたほうがいいのかな」「何もしなくて大丈夫かな」と迷うこともあると思います。

特に、わが子のことを一生懸命考えているママほど、たくさん調べます。だからこそ、「正解」がわからなくなることもありますよね。

でも、0歳のあかちゃんとの時間は、何かを教える時間だけではありません。ママの声を聴く。触れてもらう。音を感じる。身体を動かす。ママの顔を見る。そして、自分の反応をママに見てもらう。そんな日々の関わりも、大切にしてほしいと思っています。

そこで今日は、特別な道具がなくても家庭でできる音楽遊びを3つご紹介します。

おうちですぐできる、0歳の音楽遊び3つ

1 童謡を歌いながら「揺れる・止まる」

まずは、ママが歌いやすい簡単な童謡をひとつ選んでみてください。あかちゃんを抱っこして、歌いながら優しく身体を揺らします。

そして、歌の途中で……

ピタッ。

歌うのを止めて、身体の動きも一緒に止めます。そこで、あかちゃんの顔を見ながら、

「あれ？」

また歌い始めたら、身体も優しく揺らします。これを繰り返してみてください。

大切なのは、あかちゃんに決まった反応をさせることではありません。止まった瞬間にママを見るかもしれない。笑うかもしれない。「あれ？」というような表情をするかもしれない。今日は特に反応しないかもしれません。それで大丈夫です。

「今、どんなふうに感じているのかな？」——そんな気持ちで、あかちゃんの顔を見てみてください。「ちゃんとできたかな？」ではなく、親子で音楽の変化を一緒に楽しんでみましょう。

2 「トントン」で、いろいろなところに触れてみる

次は、ママの声と触れ合いを使った遊びです。

「トントントントン」と言いながら、あかちゃんの身体のいろいろなところに優しく触れてみます。そして、速さも変えてみましょう。

ゆっくり、「トン、トン、トン、トン」。少し速く、「トントントントン」。同じ「トントン」でも、速さが変わるだけで感じ方が変わります。

特別な楽器は必要ありません。ママの声と手があればできます。「トントン」ということばの響き、そのリズム、ママに触れてもらう感覚。そんなものを親子で一緒に楽しんでみてください。

ドレミファベビーでも、他にも「ぽんぽん」「きらきら」といったオノマトペを音楽の中で大切にしています。

3 ママの好きな歌に合わせて、抱っこで歩いてみる

3つ目は、とてもシンプルです。ママが好きな歌を歌ってください。「あかちゃんのために、何か特別な歌を選ばなくちゃ」と難しく考えなくて大丈夫です。

あかちゃんを抱っこして、ママが好きな歌を歌いながら、その歌のビートに合わせて歩いてみます。そして、歌が終わったら……歩くのもおしまい。また歌い始めたら、歩いてみる。

ママが感じている音楽のビートを、抱っこを通して親子で一緒に楽しみます。ここでも、「上手にできたか」を確認する必要はありません。音楽を聴きながらママと一緒に動く。その時間そのものを楽しんでみてください。

3つの音楽遊びに共通していること

ここまでご紹介した3つの遊びには、共通していることがあります。それは、あかちゃんに何かを正しくやらせようとしていないことです。

ママが歌う。一緒に揺れる。止まる。触れる。歩く。そして、あかちゃんを見る。

あかちゃんが笑ったら、「楽しいね」。じっと見ていたら、「聴いているのかな？」。そんなふうに、あかちゃんの今の姿を見てあげる。音楽は、その親子のやりとりをつくるきっかけにもなります。

「心・ことば・リズム・身体・親子の関わり」を音楽の中で

私が「ドレミファベビー」で大切にしているのも、ただ音楽を聴かせることではありません。音楽を通して、安心感、ことば、リズム、身体の動き、親子の関わり、音楽的な感性——こうしたものに、やさしく触れていくことです。

たとえば、ドレミファベビーにはオノマトペを使った童謡があります。実際に、童謡を何度も聴きたがるようになったあかちゃんもいました。「おしまい」と画面を閉じると泣いてしまうほど歌が好きになり、オノマトペへの反応も増えていきました。1歳になるころには口ずさむようになり、親子でオノマトペの部分を一緒に歌うようになったそうです。

ママ自身もそれが嬉しく、歌を歌うとお子さんもとても喜んでいると教えてくださいました。

最初から「ことばを覚えさせよう」と頑張るのではなく、親子で音楽を楽しむ。その中で見せてくれるあかちゃんの反応を、大切にしていきたいと思っています。

あかちゃんだからこそ、いろいろな音やリズムに出会ってほしい

あかちゃんの音楽というと、シンプルでわかりやすい曲を想像する方もいるかもしれません。でも私は、あかちゃんだからこそ、いろいろな音楽に自然に触れてほしいと思っています。

ドレミファベビーのオリジナル楽曲には、西洋音階・日本音階、3拍子・6/8拍子、曲中での拍子の変化、ジャズのスイングなど、さまざまな音楽的な要素を取り入れています。さらに、季節のことばやオノマトペも取り入れ、その時期だからこそ出会ってほしい音楽を大切にしています。

もちろん、あかちゃんに「これは3拍子だよ」と教えるわけではありません。音楽として自然に出会い、親子で感じる。それでいいんです。

「うまれてくれてありがとう」を音楽で伝える

そして、私が音楽遊びの中で大切にしているものが、もうひとつあります。それは、親子の心のつながりです。

何かができたから褒める。何かを覚えたから認める。それだけではなく、「生まれてきてくれて、ありがとう」「あなたが大切だよ」という気持ちを伝える。

ドレミファベビーでは、音楽を通して親子の愛着関係を大切にすること、そして子ども一人ひとりの個性とペースを尊重することを教育理念にしています。0歳の今だからこそ、私はそんな時間を大切にしたいと思っています。

「今日は何ができた？」ではなく、「今日は一緒に楽しめた？」

0歳から何かしてあげたい。その気持ちは、とても素敵なものだと思います。文字や数に触れることも、知育を楽しむことも、その選択肢のひとつです。だから、どちらか一方を選ぶ必要はありません。

ただ、ときどき、「今日は何ができるようになった？」だけではなく、「今日は一緒に楽しめた？」と考えてみてほしいのです。

歌ったら、こちらを見てくれた。「トントン」としたら、ニコッとした。抱っこして歩いたら、気持ちよさそうにしていた。今日は眠くて、ほとんどできなかった。それも、その子の今日の姿です。

では、「あかちゃんに合った音楽」ってどんな音楽？

ここまで読んで、「おうちで音楽遊びをしてみよう」と思っていただけたら、次に少し考えてみてほしいことがあります。

それは、「あかちゃんに、どんな音楽を届けるか」ということです。

「あかちゃん向け」と書かれていれば、どんな音楽でも同じなのでしょうか。私は、そうではないと考えています。発達、ことば、リズム、身体の動き、親子の関わり——こうした視点から音楽を見てみると、選び方も少し変わってきます。

この続きは、こちらの記事で詳しくお伝えしています。

まとめ｜0歳の音楽遊びで大切にしたいこと

0歳の時期、「何かしてあげなくちゃ」と思ったときこそ、思い出してほしいことがあります。

早くできるようになることだけが、子育ての目的ではありません。

歌う。揺れる。止まる。触れる。歩く。そして、あかちゃんの顔を見る。

特別な道具がなくても、今日からできることがあります。上手に歌えなくても大丈夫です。あかちゃんが思ったように反応しない日があっても大丈夫。

「できること」を増やすだけではなく、音楽を通して心を育てる。そして、親子の「今」を一緒に楽しむ。それだけで、今日という日は十分に豊かな音楽の時間になります。